Kişisel Gelişim

FONKSİYONEL EĞİTİM

FONKSİYONEL EĞİTİM

15 Kasım 2016, 14:29

Kombine hareketlerden oluşan bu tip çalışmada daha çok kas grubu devreye girdiğinden kişinin güç, kondisyon ve dayanıklılığı artabilmektedir.

FITNESS

En fazla aktivite çeşitliliğine sahip size özel eğitmenle bir çok amaca yönelik çalışarak büyük değişimlerin farkına varabilirsiniz.

BEDEN KİTLE İNDEKSİ HESAPLAMA

= 00.0