PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING

Birçok üyemiz çoktan Personel Training’in faydalarını keşfetmiş durumda. Spormack Personal Training ekibi, kendinize özel fitness hedeflerinize ulaşmanız için her adımda sizin için özel olarak hazırlanmış programınız ile antrenmanınızın her adımında yanınızda olacaktır. Motivasyon, disiplin, doğru ve ihtiyaca yönelik antrenman , zamanın verimli yönetimi ve birebir takip ile fitness seviyenizi yükseltecek, kendinize uygun doğru antremanı yapmak için gerekli bilgileri öğrenmiş ve uygulamış olacaksınız.

Birçok egzersiz çeşidini bir arada kullanmak: Eğitmenlerimiz, amaçlarınıza ulaşmanızı sağlamak için birçok farklı ve yeni egzersiz metodunu en verimli şekilde bir arada kullanır.

Göstermek yerine öğretmek: Size makineleri nasıl kullanacağınızı göstermek yerine eğitmenlerimiz hayatınızın geri kalanında sürekli kullanabileceğiniz size özel egzersizin bütün prensiplerini öğretir.

İlerleme hızının belirlenmesi: Profesyonel yönlendirme sayesinde, amaçlarınıza ulaşmanız için gerekli olan antrenman hızı ve yoğunluğu size özel olarak öğretilir.

Zayıf yönlerinizi güçlü yönlere çevirmek: Eğitmenlerimiz egzersiz ile ilgili zayıf ve güçlü yönlerinizi analiz ederek ve buna göre ihtiyaçlarınıza özel program geliştirirler. Bu sayede antrenmanlarınızda zayıf olarak düşündüğünüz yönlerinizi güçlü yönlerinize dönüştürebilirsiniz.

Disiplin ve Motivasyon: Personal Training ile çalışmak size ihtiyacınız olan disiplin ve motivasyonu sağlayacak, böylece antrenman sonuçlarınızı daha kısa sürede verimli bir şekilde maksimuma ulaştırabileceksiniz.

Esnek zaman: Derslerinizin zamanını işlerinizin yoğunluğuna göre tamamen size özel ayarlanır, böylece hiçbir antremanı kaçırmazsınız!

 

BEDEN KİTLE İNDEKSİ HESAPLAMA

= 00.0